September 21, 2006
9月19日(火)個人レッスン・9月20日(水)本八幡レッスンレポート
すばらしいお天気!素敵!
今週もあとわずかだよ。がんばっていきまっしょ〜〜〜!!!
私、最近燃えてます。
ここのとこ、人が踊るコンビがスローモーションでみえるように
なってきたんです。バッターの調子がいいときは球がとまって
みえるっていう、あれです。
うっそ〜またまたあ、と思っていたけど嘘じゃないらしい。
これまで何十回も見ないと「解読」できなかったコンビが、最近
やけにシンプルに頭に入る。
よってみんなにも相当すごいこと普通に教えちゃってます。
遊ばせてもらっちゃう。楽しいんだもん♪
「巨大ホテル翠鳳の間」は本日夜のアップです。
こちらもお楽しみに!
(母が「はやくはやく」って怒るんですよ。何も怒らなくてもねえ・・・)
以降はレッスン参加者のための覚書です。
Sさんのための覚書:今週のメインは男性の周囲を歩いていって
からCBLに入るコンビ、一度二人でサイド方向をみてから左一
回転半で背中をストップ、すぐに右ニ回転半に続けるコンビ、
歩くときの体重移動の仕方の3点でした。
左一回転半のときは足の置き方が変則的になります。
また、背中のストップがかかったときのポージングですが
やや左に体重をかけ右足を自然に伸ばした形を作りましょう。
忙しいコンビなので、一瞬で鮮やかにキメルのは大変ですが、
そのぶんここに気をつかえるかどうかに力量の差がでます。
本八幡レッスンの覚書:今回は、ハンドチェンジつきのWターン、
男性の右半回転、4で女性の頭上に右手を通し、5で自分の
左手の上に女性の左手をのせて右サイドから前へフリースピン、
そして360度(スリースィクスティ)でした。
360度はCBLのとき二人の立ち位置を1・2・3で180度、
5・6・7でさらに180度いれかえていく技で、今回初挑戦でした。
男性の足の置き場が決め手です。
1で女性のほうへ左足をおいたら、2,3もさらに同じライン上を
進むように右、左と足をおいていきます。
4でくんと背中を押すときに、その方角が通常のCBLとは正反対、
女性がはじめにたっていたポジションの方向になります。
女性は3と4の間に急激な方向転換がはいりますので
ふらつかないように脚の筋肉をきたえることが大事です。
男女とも特に前半、歩き遅れないようにしましょう。
中級より上級に近い技で、フロアでは非常によく使われます。
パーフェクトなCBLとセットにしてぜひともマスターしましょう。
この記事へのコメント
あの左一回転半がめっちゃ高度ですね。私も猛練習したものです。涼しい顔でできるようにがんばっていきましょうね〜〜〜次回はインサイドのダブルターンいきます。ファイトファイト!
先生、覚書ありがとうございます!
Sさんことサマンサです。
あの動きが文字になるとこうなるのか〜という感じです。
家中の色々な場所、色々なシチュエーションで1回転半練習中です。(汗)
頑張ります♪