January 2015
January 31, 2015
ああ、今日になってしまった話
寒うございます。お元気ですか？
とうとう、今日になってしまいました。
最近ここ（パソコン）の前に座るたびに「うーむー、ここで言い訳を書かないと心に誓うには、自分はまだ小さすぎる」としくしく胃と心臓が痛みます。
言い訳とはもちろん、なぜおのれはそんなにブログが書けないのかということです。書けないのです。
だって
なんだもん。
よーし言い訳終了！！
Kzとのパフォーマンス、仕上がりは良好です。前回より見せ場を増やし、全体としてめりはりのきいたものをお見せする所存。レッスンは多くの方がそーいやーこっちに振る（振られる）のはやっとらんなあというコンビネーションなので、応用力が格段にアップすること保証します。
明日は銀座ラス・リサスで１３時からポエ魂新人さんスペシャルを開催とのこと。私は明日はポエ魂を欠席させていただくのですが、基本をSal Ginさんから教わった皆さん、次回2/14（土）にお会いできること楽しみにしています。
それでは私は19:30に小伝馬町JBAスタジオでお待ちしています！がんっがん踊ろうねい！！
---------------------------------------------------------------
2015年1月31日（土）Studio JBA Sensual Salsa Night
19:30-オープン
20:00-21:00 Kz＆RIOレッスン
21:00-23:00 フリータイム DJ JIN
デモンストレーションあり
2000円w1d 21:00以降1000円w1d
地図はこちら
---------------------------------------------------------------
2/14（土） 銀座ラス・リサス「ポエトリー魂」
13:00-13:30 基礎テクニック
13:30-15:00 On1ペアワーク
ビギナーレッスンご希望の方には主催のSal Ginさんが担当します
15:00-17:00 フリーダンスタイム
2200円w1d（レッスン中ミネラルウォーターサービス）
15時以降1500円w1d
「ポエトリー魂」は第二・第四土曜日の開催です。
---------------------------------------------------------------
2015年2月22日（日）
15:00-17:00 サルサ＆ムーブメント＆ストレッチ
2000円
会場：原宿スタジオワークル１０８スタジオ 地図はこちら
※動きやすい伸縮性のある服装をおすすめします
※前半は裸足
後半は女性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ
男性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ/ダンススニーカー推奨
※男女別更衣室あり
---------------------------------------------------------------
2/28（土） 銀座ラス・リサス「ポエトリー魂」
13:00-13:30 基礎テクニック
13:30-15:00 On1ペアワーク
ビギナーレッスンご希望の方には主催のSal Ginさんが担当します
15:00-17:00 フリーダンスタイム
2200円w1d（レッスン中ミネラルウォーターサービス）
15時以降1500円w1d
「ポエトリー魂」は第二・第四土曜日の開催です。
---------------------------------------------------------------
2015年3月7日（土）
六本木スタジオシエロ Kz&RIOが担当します。
Keiko先生のAGEHAがパフォーマンスにゲスト出演予定。
January 22, 2015
ただの一回転の思い出
先日の原宿のスタジオワークルレッスンに向けてだいぶハードなトレーニングをしてきたので、それが無事まとまってほっとしています。
今回は全身まんべんなく筋力をアップしようということで、特に背筋をいかに強くするかを考えていたのでした。私たちは自分の後ろ側が見えないので、前より先に弱ってくる傾向があるのです。参加いただいた方は翌日体がほてって軽い筋肉痛もあったのではないでしょうか。次回は2/22（日）PM3:00-5:00の開催です。音楽にのせて楽しく筋力をアップしたい方はぜひご予定ください。
六本木シエロに続けて今度は1/31（土）19:30から小伝馬町のＪＢＡスタジオが控えています。Kzと振り付けをブラッシュアップする忙しい日々です。もっとくさいことやろーよーと照れ屋（あんまりいろいろしないほうがかっこよい派）のＫｚをせきたております。今日、私の苦手とするところのフェイスブックにイベントをたてました。以前飲み会でK-Ponに「フェイスブックはスケジュールを知らせる上で絶対便利」と強調されて、よし、日付と時間と場所だけはとにかく知らせるぞ、という気持ちです。非常にきれいで踊りやすいスタジオです。周囲は何もないですが中はものすごく盛り上がっていてファン層も分厚い。皆さん期待して、踊る気まんまんでいらしてください。ご存知のとおりKzはOn2マスターなので、女性はフリータイムでそちらを希望してみるのもまたよし。
あさって24日（土）13:00-17:00開催の銀座ラス・リサスポエトリー魂。ここは１２月の男祭り、１月の女祭りでとにかく今揺れてます。この大波が落ち着いたころに新しいコミュニティが定着すると思います。主催のGinさんのもとには毎回新人さんから多数の問い合わせが届いているようですばらしいことです。これまでやや男性先行でお客様が増えてきていたように感じていたのですが、前回山盛りの女性がお越しくださって私は完全に調子にのりました。皆さん大量の質問を抱えていらして、レッスンのあとも次々にいろいろなことを訊ねていかれました。スピンの最後で静止できない、手に力が入っているといわれるなど、女性ならではの悩みをたくさんぶつけていただきました。
私はかつてロサンゼルスでリズ・リラさんからスピンの最後でいかにびしっと直立不動になるか、コツを指導してもらったことがあります。そのとき彼女は私にひたすら一回転の練習をさせて、とにかく一回転をパーフェクトに決めるようアドバイスしてくれました。そしてそれができるようになればあとは何回転でも使う筋肉は同じだからと言いました。当時は高いレッスン料を払って私はロサンゼルスで一回転を習っているよ、と思わなくもなかったのですが、その教えはときがたてばたつほど重みを増していきます。すごい人ほど一見当たり前のことを真剣に練習しているということをいまさらのように噛み締める日々です。
おでんがぐずぐずに煮えすぎているようでそろそろいかねばならぬ。この冬は寒さがことさら厳しくて、皆さんから副鼻腔炎、気管支炎など冬型のご報告を次々いただきます。Yoshinoさんが亜急性甲状腺炎という私がはじめて耳にするなかなかしんどい症状にかかられたそうで、くれぐれもお大事にしてください。皆さん、あたたかくしてお野菜と果物をしっかりとってね。冬将軍に競り勝ってる皆さんはぜひ、あさって銀座ラスリサスでお会いしましょう！
---------------------------------------------------------------
1/24（土） 銀座ラス・リサス「ポエトリー魂」
13:00-13:30 基礎テクニック
13:30-15:00 On1ペアワーク
ビギナーレッスンご希望の方には主催のSal Ginさんが担当します
15:00-17:00 フリーダンスタイム
2200円w1d（レッスン中ミネラルウォーターサービス）
15時以降1500円w1d
「ポエトリー魂」は第二・第四土曜日の開催です。
---------------------------------------------------------------
2015年1月31日（土）Studio JBA Sensual Salsa Night
19:30-オープン
20:00-21:00 Kz＆RIOレッスン
21:00-23:00 フリータイム DJ JIN
デモンストレーションあり
2000円w1d 21:00以降1000円w1d
地図はこちら
---------------------------------------------------------------
2015年2月22日（日）
15:00-17:00 サルサ＆ムーブメント＆ストレッチ
2000円
会場：原宿スタジオワークル１０８スタジオ 地図はこちら
※動きやすい伸縮性のある服装をおすすめします
※前半は裸足
後半は女性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ
男性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ/ダンススニーカー推奨
※男女別更衣室あり
2015年3月7日（土）
六本木スタジオシエロ Kz&RIOが担当します
January 17, 2015
明日日曜日、原宿スタジオワークルにてレッスンを開催します
冬だあああ、冬だぜいって感じの風が吹きすさんでおりますね。風邪などひかずに元気にしてらっしゃいますか？
私は今日、なんとなんと高校一年生の入学時、部活紹介のときに隣に腰掛けたのが縁で以来ずっと付き合い続けている友人が訪ねてきてくれるのです。
わあわあわあ、大変だあ。
ご縁て本当に不思議です。
日々一生懸命生きていて昔のことなんて振り返る暇もない、前進あるのみだああああと思っていても、大切な人が要所要所でやってきてさまざまなことを思い出させてくれるようです。
いったいどんな恥ずかしい思い出話が飛び出すやら。
さて、明日は原宿のスタジオワークルでスタジオレッスンを開催します。
お正月以来内容をあたためてきました。恵比寿のレッスンと新宿の日曜レッスンのよいところをかけあわせるようなイメージですが、特に今回大事にしたのはストレッチと筋トレにあたる部分の負荷をいかに軽くするかです。
これらはやらなければ体の衰えを早めてしまいますが、主にストレスや疲労と、それから自宅ではスペースが充分にとれなかったり、身辺にさまざまなモノや雑用があふれてたりしていて、やる気がおきない、あるいはやっても途中で気がそがれて続かないという問題があるのではないかと感じます。
このスタジオは周辺の景色が素晴らしく、内装もセンスよく、全体的に余裕のあるスペース取りになっていて、リフレッシュに最適ではないかと思います。
私自身が衰えきった自らの体を実験台にしてプログラムを作ってきたのですが、実感として、もともとの体調が悪ければ悪いほど効果をはっきり感じていただけるはずです。現代社会の場合、体よりもどちらかといえば脳のほうが先に疲労する時代で、脳を休めて血流をよくすると体も心もスムースに回転し始めるようです。
明日は皆様には極力考えさせることなく、気持ちよさ、かっこよさに身をゆだねていただけるような内容にしています。ぜひご参加くださいね！
---------------------------------------------------------------
2015年1月18日（日）
15:00-17:00 サルサ＆ムーブメント＆ストレッチ
・前半ムーブメント、後半ペアワークを予定しています
ご参加料金：2000円 （1000円札にてご用意いただけましたら
大変ありがたいです）
会場：原宿スタジオワークル１０８スタジオ 地図はこちら
原宿駅から６分 明治神宮駅から７分
※動きやすい伸縮性のある服装をおすすめします
※前半は裸足
後半は女性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ
男性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ/ダンススニーカー推奨
※男女別更衣室あり
January 09, 2015
新年おめでとうございます。年頭の辞と今月のレッスン一覧です。
皆様
年末年始はいかがおすごしでしたでしょうか。
仕事始めは順調でしたでしょうか。
本年が皆様にとって明るく、元気で、希望に満ちた一年になりますように！
明日が私のサルサ仕事始めになります。
今年はまだ私のことを知らない多くの方に知っていただき、ファンになっていただくことを目標にしたいと思います。
Kzとよきレッスン、よき作品作りをし、昔から懇意にしてくださっている生徒さんに新たな刺激とモチベーションを、新しく教えをこいにきてくださる皆様に笑顔と喜びをもたらせるインストラクターでありたいと思います。
がんばりますね！本年もどうぞよろしくお願いいたします！
今月のレッスン一覧です。
---------------------------------------------------------------
1/10（土） 銀座ラス・リサス「ポエトリー魂」
13:00-13:30 基礎テクニック
13:30-15:00 On1ペアワーク
ビギナーレッスンご希望の方には主催のSal Ginさんが担当します
15:00-17:00 フリーダンスタイム
2200円w1d（レッスン中ミネラルウォーターサービス）
15時以降1500円w1d
---------------------------------------------------------------
2015年1月18日（日）
15:00-17:00 サルサ＆ムーブメント＆ストレッチ
2000円
会場：原宿スタジオワークル１０８スタジオ 地図はこちら
※動きやすい伸縮性のある服装をおすすめします
※前半は裸足
後半は女性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ
男性はサルサシューズ/ジャズダンスシューズ/ダンススニーカー推奨
※男女別更衣室あり
---------------------------------------------------------------
1/24（土） 銀座ラス・リサス「ポエトリー魂」
13:00-13:30 基礎テクニック
13:30-15:00 On1ペアワーク
ビギナーレッスンご希望の方には主催のSal Ginさんが担当します
15:00-17:00 フリーダンスタイム
2200円w1d（レッスン中ミネラルウォーターサービス）
15時以降1500円w1d
---------------------------------------------------------------
2015年1月31日（土）Studio JBA Sensual Salsa Night
19:30-オープン
20:00-21:00 Kz＆RIOレッスン
21:00-23:00 フリータイム DJ JIN
デモンストレーションあり
2000円w1d 21:00以降1000円w1d
地図はこちら
