ＳＡＬＳＡ ＦＲＥＳＣＡ年末年始休業のお知らせ

12月30日から1月6日までお休みをいただきます。
その間いただいたメールには７日から順次ご返信を
差し上げます。皆さまどうぞよき新年をお迎えください！

本年のイベント全て終了いたしました！

華々しく打ちあがりましてSALSA FRESCAおかげさまで２０１１年の大団円とあいなりました。写真で振り返るクリスマスパーティーです！続きを読む

応援ありがとうございました！

R10の新作"Can't take my eyes off of you"をお披露目が無事終了しました。特別な夜を私たちとともに下北沢でお過ごしくださった皆様と発表の場をくださったバーサルサさん、ありがとうございました


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pepe2パフォーマンス終了〜♪

ほわああああああああ。
こんな気分です

超〜〜〜寒い中来場くださった皆さん、場を下さったラテンコラボラシオンさんに心から感謝します。本当にありがとうございました。

今回成功したのは左三回転フリースピン。完璧。
今回失敗したは一箇所足閉じてるべきとこがすこんと空いてまぬけになってしまったとこ。
今回ほめてあげたいのは髪のセット。
今回ざんねんだったのはラストで二人の立ち位置が前後にずれてキャッチングがおくれたこと。
今回かえてよかったのはペアワーク。うねりが出せてナイスだった・・・・・・

といういろんな気持ちがかわりばんこに出てくる。

それももう過ぎたこと！明日に向けて今をがんばる。

今日からＲ１０が衣装をつけての練習に入ります。

１２月の前半は昨日でおしまい。さあ、ハッピークリスマスに向けて、なまらはりきってるべや！

昨晩のプラチナサルサへのご参加ありがとうございましたあ♪

びっくりしました！平日とは思えないくらいたくさんの方に集まっていただきました。うわーん感激！レッスン時でGTホールまるまるいっぱいのサークル。バチャータ人気はホントにすっごいなあ。ゲンをかついで巨大なツケマでまばたきバッシバシにしていったのが天に通じた

昨日はテンションと姿勢、ボディムーブのつけ方をみっちりお教えしました。こういう地味なレッスンて皆さんどうかな・・・と心配していたんですけど、会場の熱気はどんどん高まっていって。そのあともご来場の皆さんと男女ともあれこれお話したりして、踊るのも出会いも楽しいハーティーな一日だった・です。それが一番嬉しかったかな。

今回ははじめて「お呼ばれレッスンでバチャータを１時間やる」ということで、ほとんど丸二日間かけて選曲とかイメージトレーニングをしていました。緊張でこっちこち。

やりすぎなんだよなあ。

そういうとこがホントまだまだ、まだまだまだまだだよ自分、て思いながら今日はちょっと風邪気味です。昨日かっこつけて短パンなんかはいていたせいです。

明日に備えてジンジャーレモンティーでなおす。

細木数子センセイによると明日はワタシの一番よい日になっているからうまくいくに違いない。違いないぞ。違いないんだー

今日は中目黒GTホールで待ってマス！

さてと！今日は中目黒GTホールでのプラチナサルサで出張レッスンです。
１８：４０から１時間みっちりバチャータです。
うまくいくかな〜〜〜レッスンの前はおーるうぇーずドキドキだよ。

特に出張レッスンのときはいつもよりもかっこつけたりも
するので一日いっぱいドキドキしています。
本番前に倒れる人の典型だよな。

ここのとこ通常レッスンは少なくさせていただいたんだけど
パフォーマンスがあるので結果的には前と仕事量はあんま
り変わってなくて、いつも何かかんかサルサのことをやって
います。

そんな中、最近手を抜いていたのがお手入れの類。
もう季節もすっかり変わって空気がカラカラざますね。
肌はつっぱり髪はもつれて（このボウズスタイルでさえ絡む
んだよ！！！！信じられん）さあ大変。

そんな中女性のみんなに久しぶりのおすすすめがあるのだ。
えっとね（風呂場にいく）（かえる）「LA　SANA　海藻海泥ヘア
マスク」。泥状のヘアパックで、シャンプーのあとトリートメント
と同じに使ってしばらく放置してから流す。そしたらどーだ、
きりきりと絡んでいたおいらの赤や黄色やオレンジの数少な
い前髪がしっとりなめらかに〜〜〜♪
これはおすすめです！使ってみてね〜〜〜

それじゃ、そろそろ出かけますか〜今晩みんなと会えるの
楽しみにしてます！