June 10, 2020

皆様どうでしょう:9

今日あたり、不思議と体が動くようになってきました。
皆様からも、体がなまった、体重増えたと連絡いただきます。

心を無理やり動かそうとしてもうまくいきません。まずはいたわる、休ませる、無理しない。疲れや不安が癒えたときに、はじめて体は自然に活力を取り戻すのだと思います。

サルサを知っている人は、体を動かす喜びをすでに知っています。焦らず、まずは自分の体を肯定するところからスタートしましょう。大丈夫だよ!!!



salsaconsul at 20:32│Comments(0)■SALSA FRESCA泣き笑い 

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