February 19, 2010
今後のレッスン内容につきご連絡二つ、などなど
オリンピック中継をラジオで聞きながらこんにちは〜。
やーこのＮＨＫアナウンサー独特の節回し、一気に気分が５０年
若返ります。ラジオのアナウンサーの実況中継は実に細やかな
もので、動作から表情から逐一報告してくれまして、これまた映像
にはない想像力をかきたててくれるものですね。
競技は男子フィギアフリーです。滑り始めるなり、とぶはずのジャンプ
に入ることができなかった選手。前回のオリンピックで６位入賞した
実力ある選手が最初のジャンプで手をつく、など。
がんばれがんばれえ〜〜〜
わかるぞその気持ち
練習どおりのことを本番でやることの難しさ素晴らしさ。
やはりメダリストは賞賛されてしかるべきというものでしょう。
さて、連絡事項です。昨晩、恵比寿レッスンのご参加者が全員女性
だったので、ペアワークのかわりにステップの技術をお教えすること
にしました。足元はもちろん、上半身の乗せ方や肩や腕の使い方まで
丁寧に教えることができてとてもよかったのですね。
全てペアワークのときにも応用できる技術です。よい影響が目に見え
るまでにそんなに時間はかからないでしょう。
そんなわけでしばらく恵比寿のレッスンはペアワークなしで、個々の
技術の向上に力を入れたいと思います。
時間配分はストレッチ＆アイソレーション３０分、ステップ＆ボディムー
ブ４５分、シャイン＆スタイリング３５分、ストレッチ１０分を基本にします。
男女ともご参加いただけますが昨今は女性の割合が高くなっています。
男性はその旨ご了承くださいませ。
ペアワークがありませんのでご参加レベルに制限はなくなります。
力をつけたい方はどなたでもお越しください。
もう一点、ご連絡事項があります。
両国ラキアの１９：３０〜２０：００の週替わりレッスンの第一週にチャチャ
を導入します。先日レッスンをやりまして楽しい楽しいというお声を
いただきましたので、より多くの方にご紹介したいのですね。
初回は３月５日（金）、まずは３０分オールシャインでいってみましょう。
さ、今日は両国にてレッスン開催です。
バチャータ＆サルサの日ですね。
バチャータはステップと腰の使い方で体をあたためてからペアワーク。
すいっと立位置を変える技が今日のポイントです。
ずっと横に移動する踊り方から脱皮したいなと思われている男性に
ぜひマスターいただきたいと思います。
女性はリラックスしながら男性の不規則な動きにも対応できるように
練習していただきます。
サルサは女性の手をまわしてとったりふりあげて離したりといった
手さばきを使ったコンビネーションをご用意しています。
これがちょっと使えると「この人慣れてるわ〜」という印象を簡単に
与えることができる、ま、いわば「ずるい」技ですね。
正直者の皆さまにこそぜひマスターいただきたいと思います。
女性はここで目を白黒させず「んまあ」と華やかにみはるスタイリング
・・・というのは冗談ですが、こういう「顔づかい」もペアワーク中は大事
なんですよ・・・ともかく結果的に女性のほうが目立つのがよいペアワ
ークですから、女性が際立つ踊り方にまで持ち込みたい本日です。
では、週末まであと半日。皆さん、ファイトです！
若返ります。ラジオのアナウンサーの実況中継は実に細やかな
もので、動作から表情から逐一報告してくれまして、これまた映像
にはない想像力をかきたててくれるものですね。
競技は男子フィギアフリーです。滑り始めるなり、とぶはずのジャンプ
に入ることができなかった選手。前回のオリンピックで６位入賞した
実力ある選手が最初のジャンプで手をつく、など。
がんばれがんばれえ〜〜〜
わかるぞその気持ち
練習どおりのことを本番でやることの難しさ素晴らしさ。
やはりメダリストは賞賛されてしかるべきというものでしょう。
さて、連絡事項です。昨晩、恵比寿レッスンのご参加者が全員女性
だったので、ペアワークのかわりにステップの技術をお教えすること
にしました。足元はもちろん、上半身の乗せ方や肩や腕の使い方まで
丁寧に教えることができてとてもよかったのですね。
全てペアワークのときにも応用できる技術です。よい影響が目に見え
るまでにそんなに時間はかからないでしょう。
そんなわけでしばらく恵比寿のレッスンはペアワークなしで、個々の
技術の向上に力を入れたいと思います。
時間配分はストレッチ＆アイソレーション３０分、ステップ＆ボディムー
ブ４５分、シャイン＆スタイリング３５分、ストレッチ１０分を基本にします。
男女ともご参加いただけますが昨今は女性の割合が高くなっています。
男性はその旨ご了承くださいませ。
ペアワークがありませんのでご参加レベルに制限はなくなります。
力をつけたい方はどなたでもお越しください。
もう一点、ご連絡事項があります。
両国ラキアの１９：３０〜２０：００の週替わりレッスンの第一週にチャチャ
を導入します。先日レッスンをやりまして楽しい楽しいというお声を
いただきましたので、より多くの方にご紹介したいのですね。
初回は３月５日（金）、まずは３０分オールシャインでいってみましょう。
さ、今日は両国にてレッスン開催です。
バチャータ＆サルサの日ですね。
バチャータはステップと腰の使い方で体をあたためてからペアワーク。
すいっと立位置を変える技が今日のポイントです。
ずっと横に移動する踊り方から脱皮したいなと思われている男性に
ぜひマスターいただきたいと思います。
女性はリラックスしながら男性の不規則な動きにも対応できるように
練習していただきます。
サルサは女性の手をまわしてとったりふりあげて離したりといった
手さばきを使ったコンビネーションをご用意しています。
これがちょっと使えると「この人慣れてるわ〜」という印象を簡単に
与えることができる、ま、いわば「ずるい」技ですね。
正直者の皆さまにこそぜひマスターいただきたいと思います。
女性はここで目を白黒させず「んまあ」と華やかにみはるスタイリング
・・・というのは冗談ですが、こういう「顔づかい」もペアワーク中は大事
なんですよ・・・ともかく結果的に女性のほうが目立つのがよいペアワ
ークですから、女性が際立つ踊り方にまで持ち込みたい本日です。
では、週末まであと半日。皆さん、ファイトです！
