June 27, 2008

恵比寿レッスンレポート

にゃむにゃむ。とうとう金曜日なり。

今週はみんなほんと〜によく働きよく遊びました。はなまる!

昨日の恵比寿レッスンレポートです。

BクラスにはCクラスのおにーさまおねーさまたちがたっくさんきてくれて、

B&Cペアでみっちり練習をつんだのでした。

内容はライトターン、クロスボディリードインサイドターンをそれぞれ

オープンポジションとクローズドポジションで。それからクンビアステップ

のコンビをオープン持ちとクロス持ちの両方で。それからハンドチェンジ

つきライトターンから女子のアウトサイドターンパターン。さらにソンブレロ

とハンマーロックパターン。どれもステップアップにかかせない内容ばかり

だね。Cクラの先輩には後輩へのアドバイスをどんどんだしてくれるよう

お願いしました。はじめはちょっと遠慮がちだった先輩も練習がすすむに

つれてアドバイス慣れして、友達感覚とか兄貴・姉貴感覚でいい感じで

教えてあげてたよね。ほんとにありがとう!

私は各ペアの間をまわって技術的なアドバイスをさせてもらいました。

今後にむけて、全員に大体共通する注意点を書いておきます。


CBL(クロスボディリードの略称。一般的によく使われます)

インサイドターンは男女とも技術的な要。


A→Bへの移行に際してもっとも重要な技がCBLとすれば、B→Cへの

移行のポイントになるのがCBLインサイドターンだね。

男性は左手の形や扱いに厳密な約束事があります。これを自然に

やわらか〜くくりだせるかどうかです。

女性はスポット(目線をきること)の技術の有無がこのときにはっきり

わかります。

また、回転がおわった瞬間にぴたりと安定して止まれるかどうか。

小指を上にむけて脇をしめる、といった注意点もあります。

こんなふうに万事繊細さが要求されるのがCBLインサイドターン。

将来的に女子の連続ターンや360につながる技術が含まれているので

この段階をおろそかにすると後々伸び悩む原因になります。

しっかりマスターしましょう!


男性は柔軟性アップを心がけるべし。

一般的に女性よりも体が硬化しやすい傾向があるようです。肩、腕、手、

指までやわらかくキープするよう、普段からもんだり伸ばしたりして

血行をよくしておきましょう。


女性は姿勢をまっすぐにキープして、上半身や腕・手の力を

抜きま
しょう。

恐怖感があるとどうしても余計な力がはいります。パートナーに何も

かもおまかせするつもりで、リラックスして力を抜くことに専念しましょう。

あちこち動いたりする必要はありません。ゆったり構えるのが一番!



来週の7月2日(水)飯田橋は恵比寿Bクラメンバー&飯田橋初参加

&飯田橋二回目参加の方を大々的にウェルカム!

ただいま企画練ってまーす。

それからその週末には教室外でも交流会があるようですよ。

一気にお友達(「サル友(とも)」という名称が一般化してます)を増やす

チャンス!どんどんご参加くださいね。



続いてCクラスレポートです

「女性をまきとる・抱き取る・からめとる」を私内部のテーマにして

コンビネーションのブラッシュアップをはかっていきました。

からめとり系のコンビばかり厳選三つ。「うまい人は何が違うのか」の

「何が」にあたる部分を徹底指導しました。こことかあそことかそことか

そういうとこが違うわけですね。

サルサを極めている人のこだわりとか追及の姿勢は生半可なものでは

ないです。

わーすごいなーそこまでやってるんだーってことをちゃんとおさえている。

その足の方向ひとつ、その半拍のタイミングのずらしが技の合否を

分けていく。こういうのは体力&気力だとわたしは思うんだ。

まだよくなる、もっとよくなるっていう思いを貪欲に持ち続けることが

できるのは力があるからだよ。あきらめないのも技術のうちだよ。

そういう作業を地道に積み重ねたうえに、初対面のパートナーとの

信じられないようなマッチングが生まれるわけだーね・・・。

Cクラスご参加の方にメッセージです。

昨日のレベルを初対面の人とあっさり踊れるひとがたくさんいます。

みんなで「そっち側」に行こう!!


では皆さん素敵な週末をおすごしください

土曜日曜もブログ更新します。最新情報のチェック、よろしくお願い

します!





salsaconsul at 14:53│Comments(2)TrackBack(0)

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この記事へのコメント

2. Posted by RIO   July 01, 2008 16:17
はははこれいいですね!どこかでパクらせてください。
1. Posted by ら   June 28, 2008 00:00
昨日のレベルを初対面の人とあっさり踊れるひとがたくさんいます。
みんなで「そっち側」に行こう!!

/(炎o炎)/

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