June 2011

June 30, 2011

Eat well, eat bad, legs burning

ジンジャーハイボール





休みの日になると
ジャンキー欲がむく
むくと頭をもたげて
くる。今日は山盛り
ポテトチップスに
ジンジャーハイボール。



そのあとは焼肉、タマネギフライにケチャップをもりもりか
けていつまでも食べ続けていた。

女優の大竹しのぶさんが倒れて病院にかつぎこまれたとき、
診断結果が「栄養失調」だったことがあるそうだ。女優業と
家事を両方やったら食事をとったりまして作ったりする時間
などあるはずもない。だからこそいつも気をつけていなけれ
ばならないのだろう。ワタシが知る限りでは小雪さんという
方がその点非常にできている人という印象を受ける。

食事といえば少々衝撃を受けた映像をかつて見たことがある。
バレリーナの森下洋子さんが練習のあとで夕食として煮物を
いくつかタッパーにいれて持ちかえるシーン。彼女の領域だ
と空気から直接栄養を摂取できるのではないかという気さえ
する(これはワタシの部屋で水と日光だけでもう何年も元気
にやっている竹を連想させる)けれども、筋肉の隅々まで伸
ばしきって夕食にいくつか煮物をつまむというのは一体どの
ような人生(食生)なのだろうか。

マドンナが太らないために蒸野菜をタッパーにぎっしり詰め
て持ち歩くというのとは何か人種も次元も違って興味深い。

サルサはダイエットをしなくてよい幸いなるダンスである。
自分はここ数年で随分痩せたといわれるけれども、話は単純
で踊っている時間と回数が増えただけ。その証拠に今週の体
重計のメーターはブログランキングとならんで軽快に得票を
伸ばしている。よいよい、どんどんいけ。来週になれば
あっという間に転げ落ちるだろう。
カラダはいつだって「そのまんま」なだけなのだ。

・・・っとまった〜ブログランキングのほうは転げ落ちたら
困る。ワタシは今、ブログに「二度目惚れ」している。
週間INが1200ポイントを超えるなんて先月までは考えられ
なかった。来週には1500ポイントを目標にしている。

さあ今はどうなっているんだろう!応援&チェックをよろしく!

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にしてもこの数日の暑さはすごい。正気を保つことも難儀だ。

話はかわって、二年くらい前だったかヒール付きのシューズ
で踊るときに左右の重心のバランスととることができず非常
に悩んでいた時期があり、このブログでもそれを白状してい
た。最近になってこの問題をほぼ完全に克服した。ヒールの
高さによって必要な筋肉と重心のかけ方は変わってくること
が体感としてわかったからだ。

具体的にいうと、ヒールが高くなればなるほど膝の曲げ伸ば
しをミニマムに絞り込んでいく必要がある。また骨盤の傾き
と胸郭の開き具合を微調整する。様々なトレーニングと調整
の結果、ヒールをはいてもお人形さんのようにひょこひょこ
せずに対応できるようになった。この話は男性にはけしてわ
からないこと。おなごは陰に日向にクロウしているんである。

昨日はうまい具合に眠くなったのはよかったけれども、足の
尋常でない痛みで早々に目が覚めた。太腿からふくらはぎか
ら足裏から火を噴くように熱い。気温が高いので熱が余計放
散されないのだろう。朝からバケツに水を張って足をつけ、
日中も水風呂で冷却させながらの一日になった。水をかけな
がら脚をさわるとぼうぼうと熱しているのがわかるくらいな
のだ。

もともと冷え性のほうだから、水風呂とはよほどのこと。
昨日は最終回だけに妙にはりきってしまったみたいだ。

今日は必要以上に持ちすぎていた毛布の処分をした。二台だ
してあったストーブも押入れに片付けた。字面だけでも暑苦
しくて申し訳ない。そんな当たり前の模様替えさえままなら
ない、今年の前半だった。ダウンロードした映画「セブン」
と「エリン・ブロコビッチ」を見るのは明日になりそうだ。

北海道をあてもなく旅をするような時間がほしい。
靄の中に鹿の親子がふと現れる冷涼な朝にざぶんと身を浸し
てみたいとふと思ってはみるけれど。


Let's dive into July.



LIVE情報


緇���ら��


明日7/1(金)大久保
Boozy Museで後藤
魂くんの参加する
深沢晴奈 Quartetの
ライブがあります。


詳細はこちら



salsaconsul at 17:40|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)

Hungry, sleepy, slowly

0629楽○



楽○が終わりました。
ほっとしました。




これまでたくさんの方に
お世話になりました。またやります。その日まで少し休みます。

今日いつもの駅に戻ってきたらおなかがすいていることに気付き
ました。デニーズでご飯食べてたらあくびが出てきました。

ワタシ、ここ何年か、あくびが出ない体質になっていたので、
あくびがでるとそれだけで感動しちゃうんだよ。

常時交感神経優位←これ中国語でなんて読むのかな

食べたらあくびがでるって笑っちゃうくらい健康な証拠だよなあ。
今晩はもしかしたらこのまんま眠れるかもしれない。びっくりだ。

そう、多分、何年もめちゃめちゃに疾走してきた。
サルサって出たり戻ったりするだけなのにね。おかしいねえ。

今日で今年の半分がおしまい。

後半が始まる前に今晩一瞬さなぎになるよ。

今、このブログのランキングを気にしてすごくたくさんの人が覗き
にきてくれている。職場でパソコンでみて、それから帰り道にケー
タイでもう一回見てくれている人もいると思う。

書くことはサルサと並んでいつまでもいつまでも飽きない。
もっともっとおっきなフィールドでもっともっとたくさんの人に出会い
たい。試されてるねえ。誰が試しているんだろうねえ。

いつまでもこうして書いていたいけどあくびがでるんだ。

さなぎから覚めてもまだまだ全然芋虫なんだけどね。
ともかく一回、寝たほうがいいみたいだ。

また書きます!今晩(みんなの今朝)もクリックよろしくね!

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余談。マンションに帰ってきたら家猫が後ろ足で首をかいかいしてる
最中で、そこにいきなりワタシが帰ってきたので足が宙にういたまま
止まった。
それから二人で見合っていたら、ばれないようにすごくゆっくり足を
おろしていった。その姿になんともいえない味があった。



June 29, 2011

本日の楽○

急遽生ピアノになりました。Don't miss it!



Women, tough enough

マイリー
アンジェリーナ










今、二冊の本を同時並行させて読んでいる。一つはアメリカの
ティーンアイドルのマイリー・サイナスの自伝。もう一つがアン
ジェリーナ・ジョリーに関するもの。いわゆる世間に与える影響
のはかりしれないこの二人がどうやって「環境の変化」に対処
したかを知ることはおおいに重みがあり、読み返して飽きない。

この二冊を同時に手にしたときの身体的な感覚の差は大きかった。
マイリーの本は読んでいて文句なしにハッピーになる。一方で
アンジェリーナの本は当初読んでいて具合が悪くなり、すぐに
処分したほうがいいのかもしれないとまで思った。
そうはいってももったいない。冗談みたいな話だが、本の上に
塩をのせてしばらく寝かせておいた。塩に厄除けの作用があるの
は本当だと思う。
効果あって数日たってこちらの本もじっくり読めるようになり、
今ではアンジェリーナの本のほうをより注意深く読み返している。

といってもマイリーの人生がハッピーばかりかといえばもちろん
違う。彼女は小学生のときにかなりひどいイジメを受けたそうだ。
昨年ワタシがとても気に入って何度も見ていたジェイデン・スミ
スの『ベスト・キッド』に状況がよく似ている(この映画はアメ
リカ旅行中も飛行機の中であちこち上映されていたので、全部で
6回くらい見たと思う。まっすぐで笑えて、何より子供たるもの
の気持ちを完璧に捉えているから非常に好きな作品だ)。

体の大きい子供たちに囲まれたときに小さな子供が感じる恐怖
感は「命の危険」としかいいようがないと思うけれども、マイリー
の場合、両親の愛情と好判断、そしてなんといっても本人の才能
が、追い詰められた状況から彼女を救った。彼女のもとの名前は
ディスティニー・ホープだったそうだが、いつもニコニコしてい
るので父親がスマイリー・マイリーと呼ぶようになり、やがて
みんながマイリーを呼ぶようになって最終的には正式に改名した
という。

一方、アンジェリーナは生まれてすぐに両親が不仲になり放置
された過去を持つという。私がかなり読み込んできた森瑶子さん
の著書で、生まれてすぐに放置されたり両親のケンカを聞かさ
れたりした子供がその後の人生でどれほど苦しむかを知った。
森瑶子さんの娘さんの場合、ものが遠くに見えるようになり、
夜中にムンクの『叫び』さながらの表情で泣き喚くようになった
とある。痛ましいことだ。森さんも夫も、娘を守るために夫婦の
危機をのりこえたそうだが、その道のりは壮絶を極めたという
ことだ。

アンジェリーナの場合、両親とも彼女のために本当に必要な
行動をとることはなかった。父親はハリウッドのスターで、
根っからの「カメラ気質」というか、家族が人間として必要
としていることを公にさらすことが「誠意」だと勘違いして
しまった印象を受ける。アンジェリーナは父親と縁を切り、
名前から父親の姓を正式にはずした。世界各国から養子を譲り
受けるのは本当の絆を切実に求める彼女なりの必死の結論
のようだ。ふてぶてしく自信に満ちた存在感の背後にある
底知れぬ闇を垣間見ることができる。

また本の中にはハリウッドの男女関係の壮絶なありようも
赤裸々に描かれている。女優のローラ・ダーンが婚約相手を
突如奪われ(自分の知らない間に婚約者がアンジェリーナと
電撃結婚してしまったことを「報道で」知る)、友人一同を総動
員して身の回りの品々やビジネス書類を奪還しに夜中の突撃
を決行する話(家のセキュリティーコードを変更されれば二度と
「自分の」家に入れなくなってしまうのだそうだ)など、それこそ
映画のようだがそれが彼らの日常なのだ。

そしてその最中にもコメディードラマに出演を続けなくては
ならない。なんということだ。さらりと書いてあるのについ
涙ぐんでしまう。なんといっても同じ人間なのだ。

役者の世界は人の感情を演じる仕事だ。愛する人を失ってい
るその最中にコメディーを演じるような人は、真の勇者だと
思う。

余談だがローラ・ダーンはあの「歩く正義」オプラ・ウィンフリー
の味方を得て示談交渉をまとめたということだ。
捨てる神あれば拾う神あり、というところだろうか。

人生の危機に相対したとき、オプラ・ウィンフリーが味方に
ついてくれたらどんなに心強いだろう。


そうこうするうちに楽○開催まであと半日と迫ったようだ。
くつろいだ良質の時間を皆さんとともにしたいと思います。
もうすぐお会いしましょう!

おっとその前に!こちらが今どうなっているかもぜひチェック
ください。

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June 28, 2011

We're in real summer


バーレスク1シーン








自分の場合、iPadと仲良くなるには映画から入るのがいい
みたい。スタバで映画っていうのはかなりいいよ。そしてジッ
プロックに密封してお風呂で見るって方法をツイッターで教え
てもらった。「ジッ風呂ック」ていうんだって。
まったくもって粒谷区民は優秀だよ。

昨日の夜、急いでもいないのに部屋を走って横切ったら(よく
ある)携帯電話の充電器のコードを足で引きちぎった。スペイン
語風にいうと足・エス・タって感じ。ぶちって音がした。

携帯電話も買えという思し召しか。じゃなくて基本的に自分が
荒っぽいんだよな。サルサのフォロー以外全部荒っぽいんだよ。
ほんとに。あと、ダンスやってると字がヘタになるの。これは
ほんと!!多分手とか腕の力抜く練習ばっかりやってるからだ
と思う。オマエだけだろってつっこみもいっぱいきそうだけど、
これを確信した出来事がこないだあったんだよね。

家電の車内広告に草刈民代さんがでてて、サインのとこだけ
彼女の自筆になってるんだけど、その字がワタシとそっくり
だったの。こんなとこで草刈さんにあやかるのはあまりにも
恐れ多いけどホントにそうだったんだってば。ワタシの場合、
もうなくなったじーちゃんからお習字の手ほどきを受けてる
からもともと字はきれいなほうだったんだよ。でもダンスの
上達と反比例してどんどん読めなくなっていった。

さて、ほんとは今日はこんなこと書くつもりじゃなくて、
「女性について」ってタイトルで練ってたんだよ。
でも足・エス・タ事件によりソフトバンクとか(よりによって
改装中ってなんだよ)、オ○ンピック(買ったけど使えなかっ
た)とかヨドバシとか(ここでめっちゃいいにいさんにあたっ
てようやく解決した。物事がうまくいくかは誰に会えるかで
99パーセント決まると確信した。残り1パーセントは自分の
気合い)、駆け回ってるうちにもう夕風が吹いてきたよ。

今日は自分が真っ青(血の気がひいたという意味ではなくて、
若すぎて恥ずかしいマチガイばかりおかしていた時代という
意味)なころに出会った敬愛する年上の女性が会ってくれる
ことになったので、ちょっと着合いいれて身だしなみも
言葉遣いも気をつかおうとしているところなんだ。

そして出かける前に大急ぎでいっておくと、人気ブログラン
キングダンス部門にぶあつい一位がいることに心から感謝
している。目標のある二位ほどこの世でエキサイティングな
状態ってないと思うんだ。これからも書くよ〜!
あと倍の読者をどうやって味方につけたらいいのか想像も
つかないけど、この状況をものすごく楽しんでいる自分がい
ます。これからも応援クリックよろしくお願いします!

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最後の楽○が明日に迫りました。
ライブを開催できるようになったことは今年前半の最大の
事件だった。いったんおしまいだけどこれはまだ始まりに
すぎないという確信がある。Life goes on.
みんな明日はぜひ来て一緒に思い出つくってください。
よろしくお願いします。
なんだかお願いばっかりでかっこわるいね。



June 27, 2011

Here our new week starts!

summer road





この道はどこに
行くんだろう。


いいことがおこる
予感がするね。




この夏も・・・!



今日から始まるこの一週間を思いきり笑ってすごそう。

Love your life.


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June 26, 2011

・・・Looks like in second place?!

新東京タワー







昨日車窓から撮った
新東京タワー。
もうこんなです。





昨日は食事をとる時間がなくて大枚はたいてグリーン車に
のってお弁当を食べました。

忙しいときは食欲がなくなるけど、それにのっかって食べ
ないでいるとあるとき栄養失調から倒れたり、もっとひどく
なると鬱病になる。これはホント。だからもし読者で
「なんか仕事いそがしくておなかすかなくて、でも仕事が
はかどってるのがうれしいから気にならない」って人がいた
ら気をつけてほしい。ある朝目が覚めたら突然起きることが
できなくなり、カーテンをあける気力すら失われる事態に
陥る。忙しいときはタンパク質をとることがもっとも重要。
チーズ、肉類、豆腐を積極的にとること。

新東京タワーは周囲との光景のアンバランスさでいえば
新幹線からみる富士山と感覚が似ている。何かそれだけ
次元が違うような巨大さなのだ。新しいものができるのは
いいことだし、わくわくすることだけど、ワタシがこれま
で暮らしてきた東東京(ひがしとうきょう)方面に圧倒的
に足りないのは「デザイン」。デザインのないところに
人は集まらない。せっかく新しいもの・大きいものを
作ったのだから、周辺を美しいデザインのモザイク画で
埋め尽くしていってもらいたいと切に願う。

今日は先日下北沢6月シリーズ最終回で撮影した参加者
総出演によるシャインをご紹介します。曲はワタシの大好
きなCal TjaderのDOXYという曲で、これはラテンというよ
りもどちらかというとミュージカルを連想させる曲調です。
こういう曲でサルサのシャインを踊ってみるのもなかなか
楽しいものだなと思って振付けてみました。






いかがでしたか?撮影のときずっと「笑って!笑って!!」
ってスマイルマークを出し続けていたんですけど、まだ
みんな恥ずかしがってますね。自信がつけば自然に笑顔に
なりますよ。これからも楽しく練習しましょう。
7月シリーズは男性二名、女性一名を募集中です。
ぜひ仲間に入ってください。画面右下にお申し込みフォーム
があります。


バーレスク







今朝はiPad2にサランラップを巻いて、お風呂に入りながら
映画「バーレスク」をみました。元気のでる映画です。
特に女の子はこの映画大好きだろうな。ダンスの完成度が
とっても高いので勉強にもなるし、モチベーションも高まり
ます。最近ダンスの練習する気力が萎えちゃって・・・って
方におすすめです。


人気ブログランキングはなんとなんと史上最高位の2位まで
かけあがってきました。すごいよ〜〜〜ほんとにびっくりで
す。これから目指す1位の壁は本当に高く険しいけれど、
毎日踊りながらみんなとおしゃべりしながらパーティーを
しながら、夢中になって生きてるうちにいつか到達できると
信じます。こんなにみんなに応援していただけるなんて、
なんだか新しい人生を生きているようだな。

これからもよろしくお願いします!さあ、今はどうなって
いるんだろう。

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June 25, 2011

MAKE WOW!!!WOW WOW WOW!!!

ニューヨークのラジオ局宣伝広告


(ダブルクリックで
拡大します)




長距離路線のアムトラックがまもなくニューヨークのペン
ステーションに到着する。
この三系統とイタリア系人種がサルサを支持する主たる
母集団になったと言われている。


今晩は二つ御礼があります。

まずプラチナサルサさんでレッスンに参加してくれたみなさん、
声をかけてくれたみなさん、会場にきてくれたみなさん、ツイッ
ターでよびかけてくれた方へ。本当にありがとうございました。

On2レッスンも三回目になってちょっぴり難しくなってきました。
どうでしたか。なるほど、と思うことも、???と思うことも、
どちらもあったかもしれません。もっとお教えできることが
たくさんあるような気がします

On2を理解するということはニューヨークの人種と歴史を理解
すること、すなわちキューバの文化をプエルトリコ系の人々が
どう消化したかということを理解するのとほぼ同義です。

たとえば人間の赤ちゃんが受精からこの世に生まれるに
いたるまでの間に魚類や爬虫類といった進化のあとをたどる
のと同じように、On2サルサはそのダンスの過程でアフリカと
スペインとキューバとプエルトリコをたどり、最後にニューヨー
クに達するわけです。

難しいと感じるとすれば、それだけ背景に厚みがあるから
かもしれません。

といった話はレッスンではしません。いいレッスンはシンプルな
ものだと思います。

書けるときにここで綴りますのでこれからもどうぞご愛読ください。

もう一つは、もうお気づきかと存じますが

当ブログが人気ブログランキング・ダンス部門で初の3位を
獲得しました!!!サルサの母体人口がほかのダンスに
比較してまだまだ小さいことを思えば本当に驚きです。

これからもよい記事を書き、楽しい写真を載せ、二年に一回
くらいは半死半生の旅に出て皆さんをハラハラさせようと決意
を新たにした次第です。

次なる目標はもちろん!銀です。今の自分がどこまでエンター
テイナーに徹することができるかを試すチャンスをいただいて
いると思ってます。パフォーマンスも続々控えてますし、書き
たいことは日々いっぱいです。

ご愛読と応援クリック、引き続きよろしくお願いいたします。

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June 24, 2011

Wow, I've got the fifth!!

朝ごはん



昨日の夜、閉店直前の肉屋で
上質のサラミを格安でゲット。




なまあったかい風とあいまって朝くらいラッフルズホテル
気分で(おいら単純)。

おはようございます!いよいよ本格的な夏到来ですね。
今日は風があるぶんいくぶんしのぎやすいでしょうか。

昨日はiPad2との壮絶な闘いに明け暮れました。
いろんな意味で熱かった。シャワー三回。
AKIRA先生から早速陣中見舞いのメールが届いていた。
ワタシにとって誠、ありがたいセンセイです。

さて、今日は二ヶ月ぶりにプラチナサルサさんで講師
やります。ゲンをかついでペディキュアを新調。
思い切り夏仕様にしました。


ペディキュア


この指の間にはさむやつが
男性にはキモチワルいらしい
ですが女性には必需品です。




昨日は爪に塗り物をするときは映画をみてるに限るという
ことがわかりました。自分はヒマさえあればちょこちょこ
何か手をつけてしまうタイプで、毎度マイキュアが乾く前
にいろんな型押しがついてしまって台無しなんであります。


そこで久しぶりのお休みということもあり、ツイッター上
で単行本『facebook』をすすめていただいていた経緯も
あって映画「the social network」をみながら重ね塗りを
しました。


ソーシャルネットワーク














この映画すごく面白いです!社会的にみてもビジネス的に
みても人間ドラマとしてみても面白い。デートにもいける。
ぜひ。それからこちらのクーリエ・ジャポンの記事も読み
応えありなのでリンクしておきます。



おかげさまでペディキュアのノリはばっちりです。
今日のプラチナでたくさんの方にお会いできること、楽し
みにしています。

ところで!事件です。人気ブログランキング、目標の5位
をあっさり達成してしまいました。ワオ!!ビックリ!!
みんなありがとう。さあ今度は4位を目指します。
応援どうぞよろしくお願いします!


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