説得力、ゼロ

お風呂上りにぐっと一杯。続きを読む

本日の新宿御苑レッスン

素晴らしい朝です。二日酔いでない人には。

今日も元気にいきましょう！

ボディムーブメントは「ひねる動き」を中心に構成します。

腸腰筋という胴体の深部を縦に走る筋肉を使います。

サルサらしい、姿勢がよいままにうねる動きに欠かせない

ムーブメントを取り扱いますので、初心者さん、経験者さん

ともぜひご参加を。

経験者さんのコンビネーションは昨日とうって変わって

キラサル（私のネーミングで「シブサル」の反対語。はっきり

した前後移動とダイナミックな体の使い方を要求される、

見世物系サルサ。クラブでの割合は私の体感だとキラサルが

やや優勢）に必要なテクニックをピックアップします。

ラテンジャズ系の音楽にぴったりのルーティーンを構築して

いきたいと思います。

チーム練では曲全体の振り付けをほぼ確定します。

がんばっていきましょう。

では、後ほど。

明日は上善水如

昔から「習った感じと習ってない感じ両方踊りたい」という

贅沢な欲がある。キラキラしく踊るのもいいがお尻の重さ

がすべてを語る芋の煮っ転がしみたいなサルサも捨てがたい。

むうう

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風呂がまが壊れちゃった

連日の空気の乾燥っぷりがひどい。

朝は喉の粘膜がからからに乾いて上と下がぺたっとくっついて

いる。鼻もからからで目覚めと同時に反動がでるのかむやみ

やたらに鼻水が出る。

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今日もありがとうございます

１２月だというのにこんなにたくさんの方にお越しいただいて

びっくりです。心から感謝申し上げます。

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おかげさまでほぼ男女同数になりました

みなさまご協力に感謝します！引き続き男女ともご参加をおまちしております。

本日の中間発表

女性あっという間に10名超です。男性の方ご連絡おまちしております。

本日のメニュー

あんまり信じたくないけどうちのお風呂が壊れたよ。

火が・・・つかない。これまで５０回以上がっちゃんがっちゃん

やったけどガス臭くなる一方だ。私は銭湯に行ってから仕事に

出るという温泉街の踊り子のような一日を送ることになるらしい。

ぐわあああああああああ！！！！←変えた頭をかき乱している

頼りの担当の不動産に電話したら水曜はお休みだそうだ。

もし鍋料理を作ることになっていたとしたら私の今日は一体

どんな騒ぎになっていたのだろうか。考えただけで恐ろしい。

 

１２月は忘年会とのたたかいですね。

忘年会を忘れたいというくらいの忘年会攻めにあっている人も

多いのでしょう。体重管理のほうもしっかりとね。

そんな中出席のご連絡が次々に届きまして本当に感謝です。

今週は相当昔のものをブラッシュアップしてとりあげる一方

新しいものを着々加えながらルーティーンを充実させています。

「大根抜き」はこの夏以降からご参加いただいた方にははじめての

チャレンジです。クラブの定番中の定番技ですね。

女性のスタイリングもより充実させてます。今日もいいコンビを

仕上げていきましょう。

今のとこ男女比はいい感じできております。ではでは後ほど！

 

暮れの気分

こんなに長い間外にいたのは久しぶりの気がする。

今日はファミレスで昼寝をしたのだった。

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本日のメニュー

今日の新宿はシャインに１時間かけます。

曲はマスタ○・サルサの王道　”山に登ろう”。

これはですね・・・名作です。最高傑作です。

曲はいうまでもなく今日の振り付けはいけてます。

多分めちゃめちゃ疲れてるからでしょう。

植物も枯れ際にいい花つけるではありませんか。

あれですあれ。へとへとなんです。

７分の曲に対して振り付けが３種類しかないです。

別に手を抜いたわけではなくて、曲が変わらないから

振りも変えようがないだけの話です。

で、見せ場が一ヶ所しかないです。

７分で一ヶ所。めちゃめちゃ渋いでしょ。

でも１時間でサルサだけではなくダンスに対する概念まで

変わるんじゃないかと思います。

こういうダンスがしたかった、と潜在的に思っている方は多いんじゃ

ないでしょうか。ジャズダンスやバレエやタンゴの要素をいっさい

感じさせない歩くだけのサルサ。

もちろんパーティー仕様にしてあります。

みんなで山に登ろう。

コンビネーションは女性を男性の腕の中からすぽっと引っこ抜く

「大根抜き」をやります。あ〜あれあれ！あれです。あれ！

 

というわけで出かけます。電車で爆睡するんだ♪